昨天骑自行车,用力过大

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

你的情况是昨天骑自行车，用力过大，不小心扭到手关节，早上起床后关节酸痛，不能拿重物，属于扭伤。
从你的情况来看，主要是昨天骑自行车，用力过大，不小心扭到手关节，早上起床后关节酸痛，不能拿重物，属于手关节扭伤，治疗的话，可以买活络油擦擦。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

你骑自行车用力过大，扭到关节，现在起床后不能拿重物，关节酸痛，你的情况是一个软组织肌肉的扭伤，不怕的，过两三天会恢复的。
你的情况建议你休息为主，可以搽点活络油在扭伤痛疼的地方，痛的厉害可以吃点活血化瘀的药物。
以上是对“昨天骑自行车，用力过大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

很高兴为你解答，，建议您最近不要太劳累了，要注意休息。
如果皮肤没有破皮出血，可以用云南白药气雾剂，也可以用云南白药膏，麝香壮骨膏或者消炎镇痛膏。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

从描述的情况来看，考虑是有韧带损伤的情况。这样先不要剧烈活动，注意休息，48小时以后热敷或者烫洗一下，就可以促进恢复。