病情描述:心里特别压抑,抑郁,总是想哭,总是要乱想,越想越难受,但又阻止不了我自己不去想
压抑过久就会抑郁,要想办法把心里的郁闷释放出来。哭出来也是一种很好的释放方法。
可以找好朋友倾诉,有时候把心里的苦闷说出来以后你会感觉不过如此,自己顿时就会感觉很轻松。也可以去找心理医生给你疏导一下。
根据你描述的上述情况中医一般考虑是肝郁引起的上述情况。
根据你描述的上述情况建议你注意调节自己的情绪以保障舒畅,注意饮食清淡,注意锻炼身体。同时可以去看心理医生。祝你身体健康,生活幸福。
你这是抑郁症的表现,是常见心理疾病,可以导致情绪低落,悲观厌世,自闭,不爱说话,对周围事物不感兴趣等等,严重会导致zs心理
可在医生指导下使用百忧解或者奥氮平进行治疗,配合心理疏导治疗,保持心情舒畅,树立正确的人生观,价值观
以上是对“心里特别压抑,抑郁,总是想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况持久的心情低落考虑是忧郁症的情况,后期会导致躯体症状产生
建议日常保持积极乐观心态,严重者需要专业心里辅导药物可以服用乐友,文法拉辛等
建议平时尽量调整心态,多看到事物好的一面,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等。如仍不能缓解,可以寻求专业的心理老师的帮助
2018-06-25