我长期熬夜和手淫,导致脸部粗糙

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

长期熬夜和手淫，会影响到皮肤，而造成面部皮肤粗糙，和显老的现象。
首先不要熬夜和手淫了，这是重要的。其次建议做面部保养，用一些滋润的护肤品。以及面部的按摩。坚持一定的运动，游泳较好。

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

只好对你的病情描述考虑是长期熬夜和手淫导致脸部皮肤粗糙。
所以建议患者平时注意避免上诉熬夜和手淫。多休息，注意脸部保养，特别秋天干燥。一般经过一段时间会恢复的。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

您好?根据你简单描述的情况分析长期手淫熬夜！对身体伤害很大，
建议你改变生活习惯，平时可以多锻炼身体！可以吃点六味地黄丸，饮食规律忌辛辣刺激，保证足够睡眠时间，
以上是对“我长期熬夜和手淫，导致脸部粗糙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

根据您所描述的症状分析，由于长期熬夜和手淫所导致的身体不健康。
首先注意休息，放松心情。生活起居，饮食宜规律，不要熬夜。戒掉手淫。加强锻炼身体。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

根据你的情况，长期手淫会导致性功能障碍和肾虚。
建议你平时注意合理饮食，加强营养，戒掉手淫不良习惯，缓解压力，放松心情，动态观察。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

您的情况就是过度手淫引起的，过度手淫会引起精神不振，乏力，发育迟缓，阳痿早泄
建议戒除手淫习惯，加强锻炼，增加营养，多吃点补肾益精的食物，提高身体素质，规律作息

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

考虑为生活欠规律致使肾精气亏虚的情况，从而引发上述的症状出现。
建议需要养成良好的生活习惯，并口服锁阳固精丸及壮腰健肾丸，肾宝胶囊等药物治疗。
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罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

根据症状患者应该是过度手淫导致肾阴虚，阴虚则营养滋润功能失调，因皮肤失去营养滋润，因此皮肤粗糙
建议给予滋阴补肾药物如六味地黄丸治疗，并给予补气血，活血化瘀药物如八珍颗粒治疗，并降低手淫，低盐低脂饮食。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

以你所说的情况有可能是由于长期熬夜，维生素缺少引起的
建议你可以补充点维生素C，同时不要熬夜，多吃蔬菜水果，多喝水，祝健康