在快要睡着的时候大脑突然失去意识

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

这种情况一般考虑是睡眠瘫痪症有关，与精神压力太大，过度劳累等有关。
应避免白天过度兴奋劳累等。合理安排生活作息，消除影响睡眠不安的各种因素。偶尔发生不需要用药物治疗，但反复发作，次数较多者可在医生指导下使用药物治疗。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

建议平时尽量调整心态，放下担心和焦虑，多到大自然里走一走，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，释放负面情绪。