头发无缘无故就会掉,不是特别多

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
建议多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，还要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。
以上是对“头发无缘无故就会掉，不是特别多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

金丽萍主治医师 普通内科

一般生理情况下，人的头发每天掉落70-100根，年轻时，掉落头发和新长出头发相等，随着年龄增长，掉落头发比长出头发多，头发就显得稀疏。头发掉落还和季节，身体是否有疾病有关。如秋天和冬天，天气冷，血管收缩，头发得不到太多营养，掉落比春夏季节多。
根据您提供的信息，您头发掉落是自然生理现象，不用担心。根据天气变化适当添加或减少衣着，保持乐观积极心态，避免辛辣食物等。也可减少头发脱落。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

可以口服21金维他加养血生发胶囊c,不要熬夜，不吃辛辣刺激性食物
少吃辛辣刺激性食物，忌吃生冷油腻不易消化的食物……保持充足的睡眠，可多吃蔬菜水果补充维生素

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

一般的话经常熬夜，心里压力大了容易出现这个情况的。目前建议先调整日常习惯的。
晚上十点休息。然后是每天吃三勺炒熟的黑芝麻。同时辛辣油腻食物不要吃。多吃蔬菜水果就行。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

根据你描述的情况，正常人新陈代谢也会掉头发的。
人每天陈代谢都会有一些凋亡的细胞，你脱发也是很正常的，不用担心。希望对你有帮助
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高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

你好亲，这些都是掉头发引起的一系列症状。
你好亲，头发随着心情，环境，精神压力太大都会脱的，我建议吃生发胶囊，多吃黑芝麻黑米，避免生冷辛辣刺激食物

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

据你所述的情况有可能是脂溢性脱发，内分泌功能紊乱，皮脂腺分泌过多。
可以用希尔生洗头，外用米诺地尔酊，口服维胺酯胶囊，复方甘草酸苷，多吃水果蔬菜，避免刺激性饮食。