病情描述：16岁女孩月经不调,14岁来的,一直都不太准,也吃过药调理,效果不明显,中药没吃过,有月经不调吃什么食物好?
合理饮食:以豆类、蛋类、鱼类、瘦肉、奶类饮食为主；要保持心情舒畅、生活规律、别熬夜,做好这些,有利于月经周期的规律,疼经也会消失,
李成希主治医师
滕州市中医医院 普通内科
