怎么样克服心理早泄?

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

早泄的病因:有些男性包皮过长、包茎会覆盖龟头,使其平常缺乏刺激,一旦稍有刺激,便导致早泄;阴茎包皮系带过短,妨碍阴茎充分勃起,增加其敏感性；有些人会因为“一滴精,十滴血”,“肾亏者早泄”之类的说法,心里不踏实,越怕越早泄；房事频繁、手淫过度、经常浏览不健康网站的男性因为肾经常处于兴奋状态,很容易损耗肾阳,肾藏不固,精关松弛,导致早泄

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

早泄平时要注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放,注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节, 建立美满、健康、和谐的家庭环境,注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗