16150cm还能长高吗有什么办法

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

根据你所说的这个问题来。你的年龄还小，还有很大的发育空间。
建议你平常要加强营养，保证均衡，作息要有规律，坚持体育锻炼和身体运动。今后还会有很大的发育空间，也一定能够长高。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

个人身高和遗传与后天都有关系的了，发育了增长空间不大了。
平时注意休息，注意营养，不要熬夜，多补钙，适当地加强身体锻炼，比如跳绳运动。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

根据你描述的情况，16岁了，女孩儿基本身高已经固定。
建议你可以去医院查一下骨侯线是否闭合，如果没有闭合，还有生长空间，可以使用点生长激素。平时不能熬夜，晚上有两个睡眠的生长高峰期，还有可以适当的补钙，多跳绳，跳高，这样伸展运动有助于身高增长。

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

你说的这个情况，十六岁还在生长发育的阶段哦，注意按时作息。
建议你平时一定要注意清淡饮食，增加一些运动，多喝水，不要吃垃圾食品，祝你健康，
以上是对“16150cm还能长高吗有什么办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

您好亲，一般女孩身高增长最快的年龄在11到17岁，有少数人会推后
您好亲，您的情况建议先去医院检查一下骨骼线，如果骨骼线没有闭合，可以通过适当运动和补充钙剂增快身高增长。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

都有可能的，注意饮食搭配，注意休息，适量的体育锻炼。当然建议你带小孩去医院测下骨龄，可以供参考
都有可能的，注意饮食搭配，注意休息，适量的体育锻炼。当然建议你带小孩去医院测下骨龄，可以供参考