脚踝处挤一下还有擦伤

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

根据你说的情况，如果骨头没事，只是软组织损伤是需要时间愈合的
建议伤筋动骨一百天，不要太心急，慢慢会好的，需要多注意休息，避免乱活动或走动，保持局部的清洁干燥，加强营养有利于尽早恢复

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

患者的症状及检查，排除骨折的病情，考虑软组织损伤的病情。
建议穿软底鞋，避免劳累及疲劳，用扶他林软膏涂抹镇痛治疗，改善你的病情及症状。

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

目前介绍的这种症状。我的分析是。由于外伤后引起局部组损伤和粘连引起的这种症状。
目前我的建议是。减少踝关节的活动。暂时可以口服一下活血化瘀的药物。做一下理疗或按摩。不用劳累过度。慢慢能缓解。
以上是对“脚踝处挤一下还有擦伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

这种踝关节处的外伤，即便是没有骨折，也容易造成创伤性关节炎等情况，关节面、关节囊、肌腱等的损伤，也需要慢慢恢复。
建议您适当功能锻炼，经常热敷，注意保暖，不要过度劳累，必要时可口服活血化瘀消肿止痛药物，或者去医院进行康复治疗。祝您一切顺利！

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

通过你的描述，目前你的脚踝确实是存在一个软组织的擦伤。软组织擦伤处的皮肤麻木，可能损伤了末梢的神经血管，通过，后期的慢慢康复，会逐渐的改善的。大约需要三个月的时间。