睡觉困难,睡着容易醒

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

你的情况是神经衰弱，表现为失眠，梦多，情绪低落，食欲不振，周身不适等。
建议参加适当的体育锻炼或集体文艺活动，必要时口服调节神经药物治疗。

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

很有可能是精神压力大引起的，可以服用药物调整治疗看看如天王补心丸一起治疗。
月经推迟三到七天都是正常的，便秘可以从食物上调整治疗看看如韭菜，白菜帮，芋头，竹笋等食物

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

您好朋友，根据您的描述，考虑您是气血不足合并肾阴亏虚症状，需要积极治疗。
您好朋友，根据您的描述，建议注意保暖休息，饮食清淡，配合口服气血和胶囊和知柏地黄丸治疗。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

你的这种情况是由于神经功能障碍所导致的，大约有多长时间了？
，建议您可以服用中药进行系统调理一下，同时可以服用滋肾安神合剂助睡眠，希望我的解答可以帮助你！
以上是对“睡觉困难，睡着容易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

看了你所描述的这个问题，你的这些症状可以在生活和饮食上调整一下。
平时可以多锻炼身体，增加身体抵抗力，不要熬夜，适当的增加营养，每天睡觉前用热水泡泡脚。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

一般来说，长期睡眠不足的很会引起焦虑，月经推迟，食欲减退。
建议先改善睡眠，不要太过于紧张，适当运动有助于睡眠，睡眠改善了，情绪也会改变。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

根据你的病情描述考虑可能是心理过度疲劳和压力过大引起的。
建议吃点治疗养血安神的药物慢慢就会好的！如脑心舒口服液和天王补心丹。平时适当运动锻炼，多吃水果蔬菜。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

根据您描述的情况，可之前往医院系统的进行检查。
前往内分泌科进一步检查体内的激素水平，根据检查结果初步的进行判断。注意病情变化
以上是对“睡觉困难，睡着容易醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，怀孕引起的症状
建议你使用测孕纸测试看看，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免劳累情绪激动，多喝水，

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

睡眠质量差，容易醒，不睡觉，多梦，考虑是神经衰弱，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，一般休息好了，这些症状就会消失。
建议放松心态，避免疲劳，可以吃点安神的药物提高睡眠质量，如安神补脑液维生素B6，谷维素，看效果如何。