腰背痛患者要怎么样进行治疗

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

根据你的症状很有可能是腰肌劳损。它是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，为临床常见病。
自我保健疗法包括：1.适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法,同时还应训练腰部肌力量，以增加未受损害肌的补偿调节能力2.疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩3.防止潮湿，寒冷受凉：不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。4.对于急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性5.不要进行剧烈的运动6.纠正不良的工作姿势：可以使用腰部有突起的靠垫为腰部缓解压力，有助于避免出现腰肌劳损。背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈，迈步要稳，步子不要大7.防止过劳：过度劳累，必然造成损伤而出现腰痛，因此，在各项工作或劳动中注意劳逸结合8.控制体重，身体过于肥胖，必然给腰部带来额外负担，特别是中年人和妇女产后，为易于发胖的时期，节制饮食。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

腰疼是指腰部处发生疼痛之症。常见的原因多为感受外邪、肾虚精亏、跌仆闪挫、气血淤滞所致。本病多发于中年男性，因为这个年龄的人椎间盘退化和骨质增生都已经开始，另一方面，这个年龄段的人往往负担高强度的劳动，腰部肌肉、韧带、腰椎等长期处于劳损状态，所以容易患腰痛。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

你这种情况，应该是长期的腰部压力过重，引起了椎间盘突出或者腰椎的退行性变引起。
如果长时间弯腰，该症状以后只会越来越严重，如果你是长期坐着的办公人员，也需要定时的起来活动腰部，如果是需要长期搬运弯腰的人员，则弯腰时，应该端下去再起来，切勿直接弯腰抬东西。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据你所提供的问题，初步考虑，可能是因为腰椎间盘突出导致的。
像这种情况下，你可以到医院去，拍一个ct，看看是不是腰椎间盘突出，然后再针对性的治疗。
以上是对“腰背痛患者要怎样进行治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

您目前主要是腰痛，久站或者久蹲后加重可能是腰椎间盘突出。
鉴于您目前的情况，可能是腰椎间盘突出压迫神经根所致，建议您至医院检查就诊，如腰椎磁共振，明确诊断后治疗，注意休息。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.安全无副作用,最理想的治疗方法.
日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.