脸上成片的黄褐斑怎么祛除效果好

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

长黄褐斑多是内分泌失调导致脏腑功能失调、气血失衡、代谢废物不能及时有效排出色素淤积沉淀而造成的。
平常注意防晒和补水，调理内分泌，少吃辛辣刺激的食物，不要经常熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，加强运动以加快身体的新陈代谢，同时搭配使用菲泊丝丽进行祛斑，坚持一段时间就能看到很好的效果。

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

可以做激光去黄褐斑，通常3-6次会有明显的改善效果，激光有选择性治疗，不伤正常皮肤。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

日常生活中多注意休息，多吃一些含维生素c高的蔬菜水果。
有条件的话可以请中医吃点儿汤药调理一下。尽可能的减少在日光下暴晒皮肤。

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

黄褐斑是染色体的显性遗传索导致的，外界太阳晒也是一种诱因的。
这个也没有好的办法的，首先规律生活，多吃蔬菜水果，产品的效果也不敢肯定的，实在明显还是激光好。
以上是对“脸上成片的黄褐斑怎么祛除效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

丝瓜汁蜂蜜面膜　　材料：丝瓜一条、蜂蜜及水适量。　　制作方法：将丝瓜晒干，然后研制成细未;再把蜂蜜加进去，再加入适量的水，混合均匀成糊状。洁面后，把面膜涂在脸上，二十分钟后用清水洗净脸部就可以了。此方法可以有效淡化脸部斑点，恢复细腻紧致肌肤。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

现在这个年龄有皮肤起斑的话，那有可能是自身内分泌失调，
平时要避免劳累，熬夜，可以做好防晒，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，也可以局部涂抹佰肌净，减轻色素沉着