我感觉自己一文不值,不想活了

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

正处于青春发育期，身体和心理都在快速的生长，，你应该是内向性格的小孩，并且你有点自卑，请放松心情，多参加体育活动，培养自己的兴趣爱好，开阔视野，增强自信心。一切都会好起来。
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李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

每个人的情绪都会有波动的，可能你现在的情绪处于低谷，是你感到紧张，容易发怒。建议你保持充足的睡眠，多进行一些锻炼排解一下。最好能找亲人或者好朋友聊聊。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

根据咨询者的描述，目前存在一定的焦虑抑郁情绪。一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响，另一方面也与个人的人格特征有关，严重者需要心理治疗。