病情描述:每天都在想一些事,一直往坏处想,每天都很焦虑,不管干嘛都在想他闹中的事,比如怀孕,明明没有怀孕,非要说他怀孕每天都在想
,此情况就属于爱胡思乱想,心情不舒畅的情况了。从中医角度来考虑属于肝气郁结。
建议多和别人沟通,打开心扉,也可以配合中成药疏肝解郁调理一下心情,方药为逍遥丸。
以上是对“每天都在想一些事,一直往坏处想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你目前处于强迫思维状态中,老想一些没有必要的想法,毫无意义,但是控制不住,目前解决的办法一是心理治疗,二是药物治疗,心理治疗的方法一个是认知领悟疗法,知道这是小孩子做法,想一下没必要的事,自责是成人做法,批评小孩子做法,以后想是可以自己掐自己一把,说小孩子做法又来了,每天想时就转移注意力,顺其自然,越抵抗越想,坚持自己调节,尽快使自己忙碌充实起来,摆脱强迫症状
2018-06-08根据咨询者的描述,目前存在着紧张焦虑情绪,一方面与精神心理因素有关。例如受环境因素的影响。另一方面也与个人的人格特征有关,一般需要心理治疗和药物治疗。
2018-06-08