最近一个多月了心情不好开心不起来为什么啊

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

每个人一个月之内总有几天是高潮,有几天是低谷,应该是属于正常的,现在的社会纷繁复杂,竞争很激烈,应该抽出时间,和家人和朋友谈谈心交流交流,到外面坐坐,玩一玩,忘掉这些不愉快的事儿,过几天就会好的