快速瘦脸方法小妙招有哪些

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

分析:从你说的情况看,想瘦脸的话,一是多参加体育锻炼,二是适当节食,这样慢慢就好了
意见: 建议你放松思想,每天跑一跑步,跳一跳绳,一日三餐只吃八分饱,不要吃零食,适当嚼一嚼口香糖,这样慢慢就瘦脸了

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

分析:早晚洗脸后,双手轻轻拍打或敲击脸部,待脸颊呈微红为止,此方法不但能促进脸部血液循环,使脸色变红润,还能达到修紧面部、突出轮廓的效果,这个方法不用花费金钱,只要持之以恒即可,值得一试,
意见: 在两颊的部位,用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式,也是画小圆圈,这个动作可以两颊一起做,画大约100-120下即可