夜窝总出汗是什么原因

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

考虑影响不大的,建议平时加强体育锻炼,多去室外晒晒太阳走走多运动以增强体质,平时勤温热水洗澡穿棉质衣物保持卫生,平时多喝温热水,多吃新鲜蔬果均衡营养,不熬夜保持充足睡眠