很容易生气,觉得很烦躁

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

建议到当地正规医院做一个心理的测试。平时尽量调整心态，劳逸结合，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，释放自己的负面情绪。如仍不能缓解，可以寻求专业的心理老师的帮助。