腿扭伤应该选择冰敷还是热敷呢

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

对于你描述的情况，可以一边冰敷一边热敷处理，互不影响
是否进行冰敷取决于损伤的时间，两条腿互不影响，可以分别进行冷敷及热敷，不会影响恢复

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

扭伤后四十八小时内冷敷，之后热敷，不是同时扭伤的可以区别对待。
建议：根据自己的实际情况选择合适治疗方案，该热敷的热敷，该冷敷的冷敷，以达到最好的治疗结果。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

你这个情况的话，看损伤的时间的，如此24小时内，就是冷敷的。
如果是超过24小时，要进行热敷治疗的，热敷可以缓解疼痛，有助于活血化瘀治疗的。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

根据你说的情况，受伤部位需要采取措施的，24小时内选择冷敷
建议超过二十四小时后选择热敷，有很好的消肿止痛作用，如果两条腿受伤需要分别采取冷敷和热敷的，局部可以涂抹消肿止痛酊，有很好的消肿止痛，活血化瘀等作用

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

，扭伤后急性期确实应该冷敷，急性期过后热敷。
根据你目前的症状，建议你可以一个冷敷一个热敷，最好还是应用活血止痛类的药物，观察病情变化，必要时可以去医院完善检查。
以上是对“应该选择冰敷还是热敷呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

，刚扭伤的腿用冷敷，之后用热敷，这样有利于消肿。
可以一条热敷一条冷敷，只不过有麻烦而已，那条刚扭伤的脚可以冷敷，另一条腿热敷效果不明显，用点红花油，黄道益等搽剂。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

初期冰敷的目的是，减轻肿胀。热敷是帮助肿胀淤血吸收。所以要区别去处理。
刚扭伤不久的，需要用冰袋冷敷，减轻肿胀，扭伤已经三天的，可以用热毛巾热敷，有利于淤血吸收。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

根据你所描述的情况，一般，被扭伤，头两天都需要冷敷，之后，要消散淤血的话才热敷。
如果两条腿并不是一个时间，扭伤的，就可以先疗伤过了三天后的腿热敷，然后心有伤的需要冷敷。

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

从您的情况来看的话，刚扭伤那个冰敷，扭伤三天那个热敷就可以了。分开治疗。
建议现在的话注意休息，可以吃点活血化瘀及抗炎镇痛的药物，希望对您的情况能够有所帮助。
以上是对“应该选择冰敷还是热敷呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据你描述的情况应该是比较常见的问题，现在是72小时，冷敷，之后热敷
个人建议你最好是去正规医院检查一下，拍个片，看看骨质有没有问题，如果没有问题，再这么直接

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

根据你的叙述分析，你只能是一条冷敷一条热敷处理。
建议：少活动，尽量卧床休息，口服消炎止痛药物及活血化瘀药物治疗。也可以贴敷膏药治疗。禁食辛辣刺激食物，戒烟戒酒。