练肌肉吃蛋白粉影响身高发育吗

金丽萍主治医师 普通内科

这个适当的体育锻炼不会对身高发育造成影响，反而有利于身高发育。这个吃蛋白粉也不影响身高发育。
日常生活中可以根据自己的实际情况安排体育锻炼。饮食上荤素搭配均衡营养摄入就可。蛋白粉可以吃但是没有必要过度依赖。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

身高受先天遗传因素和后天饮食营养有关，锻炼肌肉不会影响身高发育。
建议不要太担心，平时最好也不要过多吃蛋白粉，建议多吃鸡肉，鱼虾，牛羊肉，牛奶等食物比较安全，每天坚持这么长时间锻炼时能促进肌肉发达同时也有利于长高。
以上是对“我现在练肌肉吃蛋白粉影响身高发育吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

根据您的描述，练肌肉不会影响长高，如果吃了蛋白粉，特别是含有激素的蛋白粉，就会影响长高。
根据您的描述。练肌肉，不会影响长高，如果吃了含有激素的蛋白粉，就会影响长高。建议您通过食物去补充蛋白质。可以结合其他的用一些运动，比如跳绳，游泳，打篮球，打羽毛球。来助长。

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

一般来说，人的身高体重等生理性指标很大程度上和遗传因素有关
去医院拍个片看看骨骼线有没有闭合，如果没有闭合就有机会长高的，平时多锻炼锻炼身体，可以有助于长高的，平时不要熬夜，要合理营养善食。