因为从屁股往下到脚都很胖,怎么办

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

人的身材都不一样，你这是属于梨形身材，不用担心，合理搭配衣服可以让你看起来身材协调，不管怎样，健康才是最重要的啊。
人的身材都不一样，你这是属于梨形身材，不用担心，合理搭配衣服可以让你看起来身材协调，不管怎样，健康才是最重要的啊。

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

你才14又多重啊？腿很粗的那种吗？平时饮食习惯怎么样啊。
如果很胖的话要减肥，少吃多运动，只有锻炼身体才能有一个好的身材。养成良好的习惯最重要。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

根据您描述的情况，建议通过合理饮食配合合理运动减肥。用科学的方法减肥。
建议您科学减肥，通过合理饮食配合合理运动，可以针对某些局部做运动可以多做深蹲等运动。
以上是对“因为我的从屁股往下到脚都很胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

这样的情况你平时应该多参加体育锻炼。比如进行户外跑步跳绳等，需要避免长时间坐者，少吃或者不吃零食。
体育锻炼可以让身材更匀称，身体更健康。需要坚持以恒。希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询，祝你身体健康生活愉快。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

你可以躺在床上双脚以骑单的时候的方式一样来瘦、还有一个也是躺床上然后双脚直立呈九十度靠墙上二十分钟、挺有效果的。
饮食方面清淡一些，多补充新鲜蔬菜水果。少吃油腻，还脂肪高的食物。少喝碳酸饮料。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

根据你所说的情况来看，你是一个胖体质的女孩。有点郁闷！
建议你保持乐观的心态，积极锻炼身体，少吃甜食，管住嘴，迈开腿。相信自己，你一定可以做到的！

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

一个人的身高体胖，和身材的比例与遗传基因有很大的关系，后天的营养及锻炼也有很重要的影响。
要合理营养，特别是晚饭不要多吃，要少吃配合坚持锻炼才能健康瘦下来！下身胖可以骑自行车，快走，慢跑都有利于锻炼腿部肌肉，祝你健康生活！
以上是对“因为我的从屁股往下到脚都很胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

根据目前的统计显示：一般脂肪容易对立大腿，屁股和腰部的。
就你目前情况建议：1锻炼下肢和屁股肌肉。2做慢跑或快走有氧运动，燃烧脂肪。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

14岁还处在青春期的开始阶段，一般不需要进行特殊减肥。
这种情况下可以多进行户外体育运动，通过运动的方法，消耗身体多余的脂肪，效果比较好。