今天踢足球的时候肌肉拉伤怎么办?

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

从你所说的这种情况来看，肌肉的拉伤完全修复需要一个过程。
常用的药物有活络油舒筋活血片，跌打丸等，或者去骨外科，在医生的面诊下，选择合理性的方案。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

根据你的叙述，你的这种情况，你不要太紧张，需要多注意休息。
建议你放松心情，愉快的生活，患肢抬高制动，可以使用一些，红花油进行治疗。
以上是对“今天踢足球的时候肌肉拉伤怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

根据你所描述的情况，如果是轻度的肌肉拉伤，24小时内用冷水外敷，48小时以后热水外敷
并口服运用一些活血化瘀行气止痛的药物，在今后的运动中，一定要注意，做好防护

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

你的情况属于皮肤软组织擦挫伤，不是什么大问题，不用担心，四十八小时内为炎症渗出期，会有受伤部位水肿疼痛不适
建议四十八小时内用冰敷镇痛消肿，四十八小时后可以用热敷以及活血化淤促进血液循环，三天疼痛还是无缓解，就去拍个片看看有不有韧带断裂。问题不大，建议放松心情！希望我的回答对你有帮助！

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

肌肉损伤的话，首先要进行冷敷，有助于消肿止痛。
等24小时以后再进行，热敷，活血化瘀治疗，有助于，消肿，然后的话静养休息两周。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

患者根据你的病情描述，多考虑患者肌肉，韧带损伤引起的不适
建议患者多注意平躺休息，减少活动，锻炼，清淡饮食，可以做理疗，按摩，热敷治疗
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夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

这种情况建议注意休息，不要再次运动，避免再次损伤，
拉伤的肌肉处，抬高患肢，疼痛部位可以按摩，理疗，如果疼痛持续不缓解，建议医院就诊，

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

这个情况下可以用冰块进行冷敷一下的，可以起到比较好的治疗效果的，48小时内都是需要进行冷敷的，48小时后可以进行热敷，可以喷云南白药喷剂。