内向不爱说话该怎么治疗

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

性格内向的人首先要对自己树立自信心，可先与家人沟通，鼓励自己把内心的想法表达出来。
建议多参加户外运动，多与性格开朗，乐观的人在一起，多看一些交际类书籍。

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

总是如此的话，可能会造成心理问题的。如抑郁的心理。内向的性格对于人可能较为折磨的。
尽量户外活动，能交往的人尽量多交往些，至少需要有两三知己，以免造成心理问题。另外建议做好心理的调理。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

这没有别的办法，只有多训练，首先克服克服心理障碍，心理是一大关，从身便的人开始，慢慢练习。