今年14岁,可以通过健身加长

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

你好结合描述情况，考虑你的年龄还处在青春发育期间，身体生理还在发育成长空间，
建议这样情况，可以养成规律的生活习惯，不可有手淫行为，适当增加锻炼活动就可以的，现在处在发育期，会有一定生理发育变化，所以现在不需要加长加粗，多锻炼身体有利于身体健康发育，
以上是对“今年14岁，可以通过健身加长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

根据你说的情况考虑是担心自己的房事时间短而给你带来的烦恼。
首先建议你要戒掉手淫，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性食物，平时多吃点牛肉补补身体，还有跑步和游泳锻炼身体。

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

根据你描述的情况，你刚刚14岁未成年，阴茎还会发育的。
最好不要用任何药物催粗阴茎的发育，这样对身体很不好的，你平时应该加强身体的锻炼。