睡觉老爱滚来滚去,有时候还会说梦话

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

经常磨牙有两种可能，一种是缺钙，一种是肚子里有虫，建议检查后对症治疗。调整自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。如果这种情况长期得不到改善，建议诊断一下，可以服用一下中药调理治疗。