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16周岁男生175,还能长高吗

2018-04-29 男 | 16岁
医生回答(5)
王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

根据提供的情况,现在十六周岁,身高175厘米,还有一定长高的空间,但是达到185厘米难度较大。
一般情况下,男性骨龄达到15周岁,身高为最终身高的95%,而本人现在已经十六岁,相信180厘米还是可以达到的,建议平常保持充足的睡眠,每天坚持适当运动锻炼,营养全面均衡,相信可以尽可能接近185厘米的目标。希望能够帮助你。

2018-04-29
王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

人的身高与体重与遗传基因有很大的关系,后天的生活习惯及营养和锻炼也有影响。
要注意合理营养,坚持锻炼,多吃一些钙含量高的食物,喝纯牛奶。要改变改掉,自慰及抽烟的坏习惯,打篮球及拉伸运动有助于长身高。

2018-04-29
李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄。
可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合可以长高,如果骨骼已经闭合就没有希望了
以上是对“16周岁男生175,还能长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-04-29
高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

体格的发育是和遗传有关系的,和自身的营养和运动也有关系。
建议这种情况下,可以通过增加营养,多吃奶制品补充钙剂。注意运动锻炼,增强体质,促进体格发育。

2018-04-29
邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

身高受很多因素的影响,遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在175,不过只要正确合理的饮食锻炼,仍然有机会再增高一点。
建议多做一些跳跃运动,如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物,如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。同时,睡眠质量比较高也有助于长高。

2018-04-29
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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