病情描述:焦虑症该怎么治疗愈,最近压力很大,出现了紧张、坐立不安,心悸、手抖的症状,我该怎么办
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建议您避免不良刺激,休息休息。另外可以考虑心理辅导。加药物治疗。不要过于担心。放松心情。会好的。多于家人朋友接触。转移注意力。
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焦虑症,最近压力很大,出现了紧张、坐立不安,心悸、手抖的症状。
焦虑症关键要调整好自己的心理,适当运动释放压力,可以口服中成药逍遥丸疏肝理脾解郁。
男性,33岁,最近觉得压力大,情绪紧张,坐立不安,心悸,手抖不适,想要得到帮助,应该怎么办?
考虑焦虑障碍,白天保持心情愉快,避免紧张劳累等,适当参加户外活动,转移注意力,必要时可以在医生指导下服用抗焦虑药物治疗,心理治疗。