病情描述:气血虚怎么办,头晕,全身乏力,健忘,皮肤暗黄,粗糙,冬天,手脚冰凉没热过,
气血虚会头晕,全身乏力健忘等。手脚冰凉是阳虚的症状
建议你,可以口服一些中药汤剂调理一下身体,如果是条件不允许了,你可以口服一些中成药,那样方便点!
你这情况最好找个中医看看,喝中药调理一下体质。
建议你找个中医看看!最好喝中药调理一下体质。避免劳累熬夜!或者喝益气养血口服液
根据您的描述,这种情况不光是气血虚,还有阳虚的症状,也需要温阳通脉才可以。
建议,可以服用益气养血口服液或者十全大补丸及金贵肾气丸来调理。饮食上要忌服辛辣、生冷食物,多休息。
以上是对“气血虚怎么办,头晕,全身乏力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
从你的描述来看可能是气血不足,不能濡养所致的症状。
建议你最好吃中药汤药调理,平时注意饮食营养,多吃大枣桂圆枸杞之类的,再观察一下
脾主运化功能脾虚就会出现很多问题,脾虚就会出现浑身无力的感觉
建议您可以通过服用人参归脾丸,坚持服用一段时间平时注意饮食习惯合理配合运动保证休息好