病情描述:失眠,多梦,有几年了,最近做梦太厉害了,几乎一整夜都是在做梦,白天后脑勺有些不适,头沉
根据您的描述,及结合患者出现的上述情况,考虑患者存在严重失眠。
建议患者注意休息,补足睡眠,建议患者放松心情,不要过于劳累,必要时建议患者服用安眠药物。
根据你以上的描述,考虑你有严重的神经衰弱,口服安神补脑液,谷维素治疗。
平时要放松精神,保持愉快的心情,生活要有规律,多吃新鲜蔬菜和水果,睡前听一听轻音乐,这些都有利于睡眠。
请问您最近精神压力大吗?是什么发生什么事了吗?
躯体疾病、精神疾病、压力大、饮食不当等均会让您出现这种情况,建议您尽快到医院检查下。
以上是对“失眠,多梦,有几年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
人做梦是在浅睡眠状态,长期处于这种状态,就会造成大脑神经功能的紊乱,影响机体的各个机能,建议可以辅助一些睡眠类的药物。
人做梦是在浅睡眠状态,长期处于这种状态,就会造成大脑神经功能的紊乱,影响机体的各个机能,建议可以辅助一些睡眠类的药物。可以吃一段时间安神补脑液。
建议平时适当减减压,多寻求支持帮助,妥善处理好相应的生活事件。
平时可以通过运动,唱歌等宣泄不良情绪,晚间避免熬夜,吃点牛奶,安神补脑液等改善睡眠。