穿增高鞋垫影响长高吗?

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

看了你的叙述，一般在生长发育期尽量不要穿高跟鞋或内高跟，不影响长高，但是影响体型发育。
青春发育期的男孩女孩，平时饮食注意荤素搭配营养均衡，适当多吃高蛋白食物，有利于长高

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

你好这种情况不影响你身体增高的身体的增高和父母的遗传和后天的营养锻炼有很大关系
建议你平时要注意休息保持情绪稳定和乐观加强营养多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间这样对身体增高很重要
以上是对“穿增高鞋垫影响长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

像你这种情况的话，一般来说这种可能会影响到尽量的不要去穿。
因为这种增高鞋可能对你的这个神经有一些阻碍，这种情况尽量的还是穿一个比较舒适的鞋子。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

身高是遗传因素和环境饮食因素共同引起的，穿增高鞋垫还是对生长没有关系
所以不要担心，注意多参加体育锻炼，多吃高蛋白高钙食物，你这个年龄还是可以继续增高的