病情描述:中午正常吃,晚上不吃饭对身体有伤害吗?会不会受影响
你好结合具体描述情况,中午正常饮食,晚饭不吃,会导致引起肠胃消化不良,紊乱失调,营养不良等一些情况,
建议需要规律饮食,晚饭以清淡易消化为主,这样不会引起胃炎,营养不良等一些症状表现,所以最好规律饮食,以免影响身体健康,不利于恢复调节,
晚上尽可能的少吃也可以补充一些蔬菜水果,不要吃主食。
中年后主要是要少吃一些,油腻含脂肪高的食物,尽量多参加户外活动,加强锻炼。
,最好规律用餐,每天三顿最好都要吃饭
如果是为了减肥,可以通过运动起健身的目的,不要盲目的减肥,对身体不好的
俗话说得好,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。
一般减肥的人,晚上不吃饭,特别是老人,晚上最好别吃,这样有助于睡眠,减少心血管病的发生。
以上是对“中午正常吃,晚上不吃饭对身体有伤害吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你所描述的情况,我认为这种饮食习惯,对身体还是有一定损伤的。
即使你不吃饭,胃肠也会分泌消化液,时间长了可能会引起溃疡,或者是炎症。一定要慎重。
来看假如这个经常晚上不吃饭的话对身体是不好的
来看建议是乐意适当的吃一点,否则会对胃造成不好的影响的,一定要注意