十月份开始备孕,我打算吃燕窝

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

每天可以吃些燕窝，一般的一天吃3到5克就可以，吃两周可以停几天继续吃。
注意有过敏体质，特别是蛋白过敏的要注意少吃，感冒期间，尽量不吃燕窝，会降低吸收率，而且会影响感冒恢复。燕窝可以在空腹吃，也可以在晚上吃，吸收就好一些。同时要注意，选择燕窝一定要辨明真伪，否则容易影响身体健康。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

根据你提供的情况10月份开始备孕，吃燕窝可以的，每天吃3到6g为佳。
如果在备孕期间，可口服叶酸，能预防神经系统的先天性的疾病。燕窝有滋补的作用。

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

根据你的情况考虑一般几天吃一次不要吃的太多，一般吃几g就行。
注意休息，合理饮食，保持愉快心情，注意外阴清洁卫生干燥，建议备孕期吃叶酸片预防胎儿畸形。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养，但是不含优质蛋白。
燕窝您可以一周吃一两次，备孕期间还可以增加优质蛋白的摄入，比如牛奶、鸡蛋，孕前三个月女方可以开始口服叶酸，一直服用到怀孕后三个月。

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

根据你描述的情况分析，备孕期间正常饮食就可以了，没不要大补的。
备孕期间夫妻药养成良好的生活习惯，禁烟禁酒，按时作息，多运动，吧身体调理至最佳状态，在排卵期同房可在能加受孕的几率，在备孕期间女性注意补充叶酸。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

你好情况来看，打算备孕了，一般来说，不需要特别补充的
备孕期间正常饮食就可以的，一周吃一次就可以，备孕前3个月把叶酸吃上就可以的

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

根据你的病史，如果想10月份开始备孕的话，一般身体体质好的话
一般是不需要格外的补充营养的，一般平衡饮食，不挑食，一般是不会影响正常怀孕的。
以上是对“十月份开始备孕，我打算吃燕窝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

备孕期间是可以适当的吃燕窝的，你不要过于担心，一般问题不大的。
建议期间注意适当的加强其他营养，期间可以积极的服用叶酸，可以有效的预防宝宝神经血管畸形。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

根据你的情况描述，如果打算备孕，前三个月可以吃上叶酸片。
建议，男女双方都要忌烟酒三个月，健康饮食就可以，平常放松心情，有时候心情很重要的。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

考虑是备孕期间正常吃饭就可以，补品吃多了会引起上火的
建议最好备孕期间补充叶酸，做好孕前检查，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉，身体才可以有好的吸收

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

看了你的描述，女性在准备怀孕的期间一定要增强抵抗力，预防感冒
同时在怀孕前三个月要每天服用叶酸片来降低胎儿神经发育畸形，一定要服用到怀孕后三个月
以上是对“十月份开始备孕，我打算吃燕窝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

根据上面提供的信息，准备怀孕，能不能吃燕窝，告诉你，怀孕是一个自然的生理现象？放松心情，顺其自然，不要吃太多的东西。不一定，对怀孕有好处。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

如果你身体好的话是没有必要的，现在所谓的背备孕就是男女双方都需要。比如说，戒烟，戒酒，避免接触，放射，化疗，辐射等
打算要孩子，要准备吃叶酸预防神经管畸形。同时适当的锻炼身体，提高机体抵抗力，避免发生感冒等病毒感染。