产后便秘厉害有什么好办法

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

一般产后都有便秘的情况，主要跟生孩子和怀孕有关系
一般生完宝宝两天就可以下床，而且下床越早越好，顺产后缝了针，也是两天后就可以坐起来

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

看了你的描述，一般产后产妇由于饮食都是高热量的食物
会导致有便秘的情况，你顺产后会应做的侧切，那么可以左侧卧位给宝宝喂奶的，要注意外阴的清洁，

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

你描述的这个情况来看，主要是由于生完孩子以后有便秘的情况，
建议你的这个情况，便秘的话，平时可以多吃一些香蕉，有一定的通便作用，一般生完孩子以后2到3天就可以下床活动，这样有利于淤血的排出，
以上是对“产后便秘厉害有什么好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

可以配合应用中成药四磨汤，帮助消化，促进胃肠蠕动，调理大便通畅比较好。
一般生完宝宝第二天既可以下床了，产后建议尽早下床活动，利于子宫收缩的同时，促进胃肠蠕动。

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

建议适当地活动，不能长时间卧床。产后头两天应勤翻身，吃饭时应坐起来。两天后应下床活动。
在饮食上，要多喝汤、饮水。每日进餐应适当配一定比例的杂粮，做到粗细粮搭配，力求主食多样化。在吃肉、蛋食物的同时，还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果。