病情描述:我16岁,现在166cm,还能长多高?
人体身高多少是和遗传基因还有后天个人发育有关系的。
建议你不要太着急,你才十六岁,身体还处于生长发育期,只要平时注意加强营养和体育锻炼,一定会长高的。
根据你说的情况,身高跟先天的遗传因素和后天的营养有关
建议我们在无法改变遗传因素的情况下,平时多加强营养,饮食上多吃蔬菜水果和含锌含钙类食物以及微量元素等,适当多锻炼身体,可选择弹跳式运动,要养成良好的生活习惯,戒掉不良的生活嗜好,忌烟限酒,避免熬夜,不可手淫,都有助于长高
以上是对“我16岁,现在166cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
人的身高跟遗传以及后天的营养饮食锻炼,都是有关系的。
根据你说的情况,16岁男孩子还是有很大的,长高的空间的,一般不用过度担心,建议您合理均衡的饮食,适当的补充钙剂,都去参加体育锻炼,打打球。
请问你的父母身怎么样啊,平时营养情况怎么样啊,活动多么
一般男孩通常在19岁左右停止发育,你现在还可以有生长空间,建议拍一个膝关节片子看看骨骺发育情况
根据你所描述的情况。你目前正处于生长发育期。
建议要补充钙质和鱼肝油,多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物,多喝奶,多做伸展运动有助于长高。
人的身高主要决定于遗传,其次是后天的饮食营养与锻炼。
所以不能单凭年龄来看,建议合理饮食不偏食挑食,充足睡眠不熬夜,每天坚持做弹跳类及拉伸运动是有益的。必要时去医院做骨龄检查。
以上是对“我16岁,现在166cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
欢迎您的咨询!是否能找高要看骨骺是否闭合,如果没有闭合就还能长!
建议您去医院查个骨龄,看看是否骨骺闭合,x?w?w?d?h?d?d?n?y?b?z
这个是因人而异的。没法只凭借这点信息就判断。你需要的话可以去医院-
-查下骨龄的情况。根据骨龄大约帮助判断的。注意平时营养适当、睡眠充足、坚持适当运动等方面要做好