生活中怎么样预防龋齿才有效

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

又叫烂牙、虫牙、蛀牙，是以细菌感染为主，多种因素综合作用引起的牙齿硬组织破坏性疾病。方便的话，建议你带上孩子到医院进一步检查，详细检查过孩子情况后，规范处理。另外需要提醒注意的是：除了需要到医院规范治疗外，在生活上需要注意口腔清洁，餐后刷牙，减少食用甜性食物等。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

减少或控制饮食中的糖 我国是以谷类为主食的国家，控制饮食中的碳水化物防龋是有困难的。但近年来，糖制食品和各种饮料显著增多。应注意宣传使家长教育儿童养成少吃零食和糖果糕点的习惯，睡前不吃糖，注意儿童三餐的质得。减少或消除病原刺激物 减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防龋的重要环节，最实际有效的办法是刷牙和漱口。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

龋齿不用过于担心，只要养成一个好的习惯就好了1注意口腔卫生从小培养儿童饭后漱口和早、晚刷牙的习惯，改变釉质表面的结构，以增强牙齿的抗龋性，效果挺好的2.注意营养和锻炼身体。3.定期口腔检查每年作一次口腔检查，早期发现、早期治疗。4.药物防龋局部应用氟化物和氟化物漱口，应用含氟牙膏，牙面涂氟化物等。5.其他措施激光防龋，应用合成高分子材料作防龋涂料，龋齿免疫学预防。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

根据您的描述，主要是一些口腔卫生要注意，比如睡前不要吃东西，睡前刷牙。饭后刷牙等。
根据您的情况。同时也要多加强锻炼身体增强免疫力。尽快带孩子到医院牙科把龋齿填补一下。治疗一下。
以上是对“生活中怎样预防龋齿才有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

，我个人认为你可以带你的儿子先把有洞洞的牙齿补一下，以免洞越来越深
防止龋齿有很多的措施，比如早晚刷牙，六岁前儿童最好在大人的帮助下刷牙，另外，乳牙可以做窝沟封闭防龋

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

首先平时吃完东西后及时漱口，掌握正确刷牙方法，保持口腔卫生，定期到口腔科做口腔检查，如果发现龋齿的话，尽快把龋齿给补起来。