病情描述:这几年来生后的压力特别的大,甚至我还出现了轻度的抑郁症的现象,经常就会一整晚一整晚的失眠,我担心这样下去,对身体会造成极大影响。抑郁症要怎么治疗效果好?
抑郁症患者内心忧郁、悲观,想哭却哭不出来,而且往往伴随失眠症状,想睡又睡不着,白天精神萎靡,记忆力、注意力减退,因此痛苦不堪。抗抑郁症是目前治疗抑郁症的主要药物,正确用药可让抑郁症患者更好的康复,在用药上一般不主张联用两种以上抗抑郁药。
2018-03-05中度以上抑郁,严重失眠,认知紊乱时,必要的转介是非常重要的。与心理治疗师、精神科医生建立合作机制,通过药物治疗稳定来访者的睡眠质量与情绪状态,在此基础上进行的心理咨询,才可能真正帮助到失眠抑郁患者。抑郁症的患者每天保持半小时至一小时的运动,藉以灵活身体各部器官。
2018-03-05失眠抑郁在生活中也是很常见的疾病,抑郁症含有失眠成分在里面,失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时,睡眠时间极度缩短,但白天并无明显困意,只感到极度的疲劳和失落感。心理治疗和社会支持系统对预防抑郁症复发也有非常重要的作用,应尽可能解除或减轻抑郁症患者过重的心理负担和压力。
2018-03-05建议您冷静下来,不要一个人多想,多出去走走散散心,多看看自己的优点,多看看身边的美好,学会用心和人交往,让生活充实起来。
如果严重影响生活,脾气大,情绪不稳定,睡眠不好,等情况建议去心理门诊就诊检查一下,做心理量表测试,可以通过专科医生治疗改善过来。
以上是对“抑郁症要怎么治疗效果好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
抑郁症一般有生活兴趣爱好下降,失眠早醒,心情低落等表现。
建议您注意劳逸结合,多参加户外运动,多和家人朋友交谈倾诉,或者进一步咨询心理科医生,予以心理疏导,以便帮助您走出困境的。
抑郁症是以持续而显著的心境低落为主要临床表现。常常伴有失眠以及精神活动的全面抑制。严重者可出现厌世观念和zs倾向。严重危害患者的身心健康和社会功能。一般需要心理治疗和药物治疗。
2018-03-05