肝肾阴虚食补如何调理

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

跟据你的情况肝肾虚可以多吃些枸杞黑芝麻粥,双耳汤,当归黄芪炖鸡,鸭子肉,银耳燕窝粥,建议平常少吃辛辣油腻的食物,多吃清淡饮食,蔬菜水果等