眼睛近视,要怎么样才能慢慢恢复

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

，根据您的情况，初步分析是长期看手机，电脑，不良的学习，看书姿势等原因所导致的。
建议您去正规的医院眼科进行视力的测试，根据具体的测试结果，进行视力矫正或微创手术治疗。平时养成良好的看书学习习惯及姿势，避免长时间的看手机和电脑，多吃含复合维生素a的食物，这样有利于视力的恢复。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

青春期的孩子近视多与你不良的用眼习惯有关，建议你要慢慢纠正
建议你平时不要长时间看书或看电视，认真做眼保健操，多吃富含维生素A的食物，
以上是对“我的眼睛近视，要怎样才能慢慢恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

建议改善生活学习习惯，不要长时间近距离用眼，不要躺在床上看书和看手机，经常进行户外活动，适当补充维生素a，多吃胡萝卜和动物肝脏。首选佩戴框架眼镜矫正视力。

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

确诊是近视是没办法吃药治疗的。
在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。因为这种眼只能看近不能看远。
建议配眼镜。调节与集合的平衡，缓解视疲劳，预防或矫正斜视或弱视，减低屈光参差，有利建立与发展双眼同视功能，近视散光者戴镜矫正有可能阻止屈光度加深。注意用眼卫生，纠正不良的用眼习惯；其次用眼光线适当；再次加强户外活动，向远处眺望；最后，定期检查视力，解除眼部疲劳。