就是指甲不光划有竖条纹是缺什么,怎么办呢?

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

一般是缺乏维生素造成的。建议可以吃上善存片或者是21金维他进行治疗就行。
然后是记得辛辣海鲜鸡肉发物都不要吃的。同时记得每天都跑步一个小时的时间。
以上是对“就是指甲不光划有竖条纹是缺什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

指甲有条纹主要是近期睡眠质量差，或者缺乏某种微量元素的可能性比较大的。
建议可以调整睡眠质量，增强锻炼，平时ke?yi注意补充多维元素片治疗的。

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

根据你的情况看，你可能是由于气血不足引起的现象导致的症状。
建议你可以服用当归补血胶囊和生脉胶囊进行治疗即可，平常保持心情愉快，避免情绪波动。