乳汁不足怎么办,吃什么促进乳汁分泌?

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

乳汁百分之九十以上是水分组成，乳汁不足多是由于熬夜，劳累等因素所引起自身气血不足，血液不畅等因素所致，
建议亲可以口服点汤汤水水的食物调理下，可以促进乳汁的分泌，比如猪蹄黄豆汤，香菇土鸡汤，大骨汤，鲫鱼汤等等，每次可以加点通草有泌乳的作用的，注意多休息，保持充足的睡眠，祝您生活愉快
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韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

你好非常荣幸为你解答题。你描述的表现是分娩多久了？宝贝体重增加吗？
增加母乳，1.让宝贝多吃奶，2.先吸奶，再吃奶粉，3，妈妈多喝汤，4慢慢休息好了。心情舒畅

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

一般来说气血不足导致乳汁不足的可能性较大，应该益气养血。
建议您看中医科，仔细辨证后，应用中药汤药进行调理，效果是比较可靠的。祝您好运！

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

根据你的情况看，你可能是由于气血不足引起的现象导致的症状。
建议你可以到中医科确诊后用补气血药物进行炖鸡进行服用即可，避免情绪波动。

李泽主治医师 威宁新区医院 普通内科

这种情况的话，建议可以吃些发奶的食物，可以使乳汁分泌增多，比如说鱼汤猪脚汤或者骨头汤猪蹄汤等。
建议你这种情况的话，也可以通过一些，催奶的方法要放松身心，保持心情舒畅，用热毛巾将乳房擦拭干净，轻轻的按摩。
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李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

哺乳期乳汁不足的话建议注意多喝鲫鱼汤，猪蹄汤等
需要注意加强营养，避免劳累紧张，如果还是乳汁不足的话建议服用生乳汁下奶的

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

乳汁不足多是由于气滞、气血虚弱等原因所致，会给母乳喂养带来麻烦
建议您可考虑食疗的方法促进乳汁分泌，比如猪蹄和黄豆一起煮着吃，另外还要注意保持心情舒畅