高三学生掉头发怎么办

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

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掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
建议平时要多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，还要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。"

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

高三学习任务又多又重，压力也比较大，加上休息不好会经常掉头发的。
平时饮食可以吃一些动物内脏，蔬菜水果多吃一些以补充维生素，不用补钙，注意休息缓解压力。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

！脱发有遗传，感染，压力大，营养差！等各种原因！
根据你描述的情况！你这个应该是压力大！加上休息不好造成的！所以建议首先保证营养充足！其次必须好好休息！
以上是对“高三学生掉头发怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

情况分析，考虑是身体缺乏维生素和矿物质引起的脱发，需要注意饮食和及时补充多种维生素片。
建议你注意休息，不要熬夜保持心情舒畅。多吃新鲜的蔬菜和水果，肉类，蛋类等营养均衡，适当运动。也可以服用多种维生素片，进行补充体内所需的维生素。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

综合您的病情描述，像你这种情况应该属于脂溢性脱发，一般与你休息不好，压力大，头发爱出油，家族遗传等因素有关系。
建议口服精乌胶囊和复方甘草酸苷片，外用米诺地尔酊或是复方斯亚旦生发酊，也可以口服中药治疗，平时用二硫化硒洗头。