脱发严重,两边都脱了

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

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脱发的原因有很多，最常见的原因有遗传、压力焦虑情绪、不良的生活习惯和饮食习惯、不当的洗护方式、病理性脱发等。
出现脱发情况可及时用黑乐雅进行调理。另外，养成良好的作息及饮食习惯，不熬夜，多做户外运动，缓解压力，保持好心态很重要；多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平时多做头部按摩，有利于头发生长。"

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

脱发严重多跟长期熬夜，脑力过劳，素体虚弱，营养不良有关的，中医多认为跟气血不足，脾肾二虚有关的
可在医生指导下使用养血生发胶囊或者精乌胶囊进行治疗啊，可以用康王洗发，平时要合理作息不可以熬夜，充足睡眠时间，避免脑力过劳啊

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

你好根据你的叙述你这是有点肝肾不足，气血亏，古曰，发为血之余，在可以有头癣引起的。有的是头癣，有的是肾虚。
建议你可以用七宝美鬓丹，或者生发胶囊，在可以到医院检查看看再说。有的是由于头癣，可以成片的脱落，可以用咪康唑膏摸于患处即可。肾虚者，血热者可以吃中药治疗最好，用熟地，当归，何首乌，黑豆，黑芝麻，枸杞，生地，甘草。

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

这样的情况是肾阳虚体质，另一方面是劳累过度，需要多吃新鲜的蔬菜、水果。
调整心态保持乐观，吃些富含维生素B的食物和养血生发胶囊，切记不可以暴饮暴食。
以上是对“脱发严重，两边都脱了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

掉头发主要和熬夜睡眠不好、精神压力大、遗传及气血肾精不足有关系的。饮食不规律也是导致脱发掉发的病因。
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服：人参归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。脱发的部位平时可以外喷：米诺地尔液。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

可以试试外用生姜洗发水，看看效果，注意休息饮食起居。
避免受凉劳累，戒除不良习惯，充足均衡全面营养，多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥，少吃牛羊狗肉。