怎样能延缓射精时间

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

如果过度手淫，可能会导致性能力下降、生殖系统长期充血、免疫力下降，出现前列腺炎、勃起不坚、阳痿等，久之精子质量下降，可能会影响生育。
建议：房事要有节制，1周一般1-2次为好，平时要加强身体锻炼，增强体质，注意戒烟戒酒，少吃辛辣油腻食物。生活调理一段时间，多会好转。

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

考虑是有点肾虚，和手淫有关系的，这个危害多，建议及早暂停。
建议补肾治疗，可以吃金锁固精丸，食物可以多吃猪腰，牛肉，黄鳝，海鲜等，建议可以多运动锻炼的。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

可以用下列方法预防过早射精，1.下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。
2.采用避孕套性交法：男性戴用避孕套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。