容易紧张,腿抖,心里不害怕

张磊

这种症状首先要排除甲亢引起，需要到内分泌科检查，必要时做甲状腺功能检查。
平时不要吃辛辣刺激食物，适当多吃新鲜蔬菜水果，不要受精神刺激，保证充足睡眠。

侯万东

根据你说的情况，由于长期精神紧张压力大焦虑抑郁症状导致的焦虑抑郁症
建议你平时出现紧张时，深呼吸，避免精神紧张压力大焦虑抑郁情绪，可以找医生开药治疗。

夏远波

目前的情况还是要排除甲状腺功能异常所导致的。作息要规律。
建议可以做一下颈部甲状腺彩超以及甲功五项看看，注意不要吃辛辣的饮食，要吃清淡点的。
以上是对“容易紧张，腿抖，心里不害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王胜国

从您介绍的情况来看，请问您现在主要有哪些明显的不舒服症状？有没有做过心电图？
建议您去医院做个心脏彩超和心电图，具体看一下您的主要问题在哪里，如果是早搏，您可以口服稳心颗粒，祝您身体健康，早日康复

李美玲

你这种情况考虑与心理素质有关，容易紧张，注意调整一下，必要时
可以去医院查个甲状腺功能看看有没有问题，建议你及早去医院就诊，及早治疗。