如何能让阴茎增粗增长

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

用拇指和食指形成一个环，给阴茎施加压力，就象挤奶一样，手顺着阴茎向下运动，感觉到血液在阴茎里移动，做之前可用润滑液，那将会给你带来舒适，一般至少能增加2-6厘米或更多是不足为奇的。耐心和勤奋是必须的，一些人可能一个月或更长出效果，另一些可能几天就看到效果，最重要的是坚持。最好每天都能抽出7-10分练习，一天二至三次，就会成功。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

阴茎大小存在个体差异，一般来说勃起后长11-16cm，自然状态下长7-9cm，如果勃起小于10厘米，疲软小于5厘米就属于阴茎短小。一般来说18周岁生殖器就发育成熟了。如不满意，阴茎延长术是实现成人阴茎延长的唯一方法。
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胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

阴茎短小的情况这考虑与你频繁的手淫是有关系，可能是手淫导致肾虚引起的，建议你最好及时的戒除手淫
药物治疗无效这建议去医院手术延长的，建议您在以后的饮食中多吃一些鸡蛋，豆制品，蔬菜，动物的肾脏等食物，每天早起跑跑步，晚睡前做做仰卧起坐

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

热身运动又称热包装预热法： 扩大阴茎的正确方法是要当你勃起时扩大阴茎主体和里面的充满血液的海绵体。如果未做预热运动即开始练习，则容易造成你的阴茎体内充满了有害的血液肿块。就象你在做健身应先热身一样，增大你的阴茎练习也应现从预热开始。