病情描述:一午睡就会做梦,做不做梦不能控制,但是在梦里我会知道自己在做梦,就是醒不来,这是什么原因,
你好根据你描述的情况考虑与睡姿不当,精神压力过大和躯体的疾病等有关。
应避免白天过度兴奋劳累等。合理安排生活作息,消除影响睡眠不安的各种因素。偶尔发生不需要用药物治疗,但反复发作,次数较多者可在医生指导下用镇静剂,比如阿普错轮片等。
像你说的这个情况,就是整个都是在做梦,至于做什么梦是不一定的,
建议你可以吃一段时间的健脑安神类的中药制剂,平时注意保持乐观情绪,增加营养,并且要适度锻炼身体,来增强体质,改善这种情况。
以上是对“一午睡就会做梦,做不做梦不能控制”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
临床上多梦主要是因为与人的情绪状态有关。其次是对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强。
反过来又加重对健康的担心,以至形成恶性循。可以选服中成药如养血安神片,解郁安神颗粒,舒眠胶囊,安神补心片进行治疗。
根据所描述情况看,中医认为是心火旺所致,病因可能和情志有关。
建议服用朱砂安神丸
预防措施:避免劳累,宜多休息;保持心情舒畅,切勿过度思虑。