腰间盘 突出要怎么办

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

腰间盘突出很难治疗,可以遵医嘱采用牵引,按摩,推拿,理疗的方法治疗。另外,中医认为与肝肾亏损有关,中医认为腰为肾之府,建议采用补肝肾,强筋骨的方法治疗,可以选用壮腰健肾丸治疗。平时要多注意休息,不要长久弯腰和提重物,不要久站久坐,注意腰部的保暖。