左脚脚踝扭伤了,今天是第四天

彭含迪主治医师 普通内科

脚踝扭伤后肿胀还未彻底消退，你心里也紧张，绷直脚背后可能小腿疼，这/很正常，不要紧张。
建议休息时抬高患足，尽量少用患足用力行走，必要时喝点活血化瘀的药物，多休息几天就好了。

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

19岁女性患者，踝关节扭伤肿胀疼痛，初步考虑踝关节韧带损伤，建议继续制动休息4周，适当抬高患肢，每天热敷，可以外用云南白药气雾剂，可以理疗必要时摄片检查排除骨折，必要时核磁共振成像检查，
根据您病情，经过以上正规处理会逐渐减轻好转恢复，祝愿早日康复！严重程度核磁共振成像检查比较容易判断病情，

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

根据你说的情况，应该是没有骨头损伤，但是，内部软组织损伤肯定存在，所以要休息、制动。
脚背发青就是里面有淤血，至少暂时不能剧烈活动。建议局部热敷，使用活血化瘀药物，轻轻按摩，揉擦，休息一周。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

踝关节扭伤一般需三个月才能恢复，早期要制动处理，少活动。
你这个情况考虑踝关节韧带损伤，用力的话会引起消退肌肉疼痛，建议减少活动，可以局部用点扶他林软膏消肿止痛。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

，踝关节外伤后出现局部肿痛，活动受限，需要卧床休息
患肢制动抬高，给予石膏外固定制动，肿痛加重需要到医院骨科拍片子检查，排除骨折
以上是对“我的左脚脚踝扭伤了，今天是第四天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

根据您的病情初步考虑是脚踝韧带拉伤可能。建议您进一步医院骨科就诊。
最近不要剧烈运动，抬高患肢。不要饮酒及抽烟。避免熬夜及情绪激动。建议外喷云南白药气雾剂，内服三七伤药片治疗。必要时医院骨科就诊。

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

通过你叙述的症状，脚扭伤暂时不能用力的，你需要注意休息，有根筋疼痛，问题不大，可以服药治疗。
建议：你目前可以适当热敷，吃点云南白药胶囊和芬必昨缓释胶囊同，饭后半小时服就可以了。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

脚腕受伤后里面一般有韧带及软组织损伤，及小血管的出血、渗出，所以你感觉到胀痛，皮肤青紫。
24小时后可以做“热敷”，可以用点三七片，含麝香膏药。必要时完善凝血功能，祝您早日康复。

彭含迪主治医师 普通内科

如果扭伤后肿胀较厉害，先要去医院拍片，除外是否有骨折发生。之后可以在家调整。
一般脚腕受伤24小时内，里面一定有韧带及软组织损伤，及小血管的出血、渗出，所以你感觉到胀痛，24小时后可以做“热敷”，24小时前冷敷会使局部的血管收缩，减少出血和渗出。可以用点三七片，含麝香膏药
以上是对“我的左脚脚踝扭伤了，今天是第四天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

根据你的情况描述，你的这些症状都是由于扭伤所导致的。
有上来之后，首先要到医院拍个x光片，看看有没有骨折，然后再进行相应的治疗，如果没有骨折，就要卧床休息，不要走路，如果积极一点，可以用石膏外固定，也可以用弹力绷带，像数字8一样缠绕加以固定，受伤两天之内可以进行间断性冷敷，两天之后可以热敷，避免按摩，避免下床行走，站立下垂，

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

肯定有关系啊！你现在还没有完全好，再一次的受伤。反复的受伤，那么它就愈合的慢。
时间越长的话，就慢慢的形成慢性损伤了。那么你以后就会经常疼痛，特别是使劲走路时间长了就疼痛。说你现在一定要好好的休息。