玩手机玩到眼睛疼,都是关灯玩的晚上

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

长期的玩手机容易出现视觉疲劳，特别是夜间关灯之后容易出现弱视，
建议长时间的过多的玩手机，每一个小时内休息半个小时，多看看绿色的植物，睡觉前可以上些眼药水，可以缓解视疲劳

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

根据你说的情况，考虑可能就是因为玩手机时间长了造成的。
建议你不要再玩手机为好，因为如果总是玩手机，时间长了不只是眼睛疼痛，还会造成视力下降的，会得近视眼的，明白了吗？

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

这情况主要是视疲劳、用眼过度引起的，建议玩手机时间别太长。
建议看手机时间一次别超过40分钟，睡前可以热敷一下眼睛，同时看手机的过程中也要注意多眨眼。
以上是对“玩手机玩到眼睛疼，都是关灯玩的晚上”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

长期用电子产品对眼睛就是一种刺激，晚上关灯玩的话强光会加重
你的眼睛痛肯定就是不注意用药，过度疲劳引起的炎症，一定要按时休息，不要长时间的玩手机才可以

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

这个情况是视疲劳导致的，建议不要长时间玩手机，注意休息，可以滴珍视明滴眼液。
这个情况是视疲劳导致的，建议不要长时间玩手机，注意休息，可以滴珍视明滴眼液。