病情描述:平时坐在电脑面前工作的时间特别长,所以落下了颈椎病的毛病,疼的时候脖子连转动一下都觉得难,而且有时候连带着整个背部的那个筋都是疼的,很难受。怎么样才能治好颈椎病?
加强颈部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展。据调查,颈部肌肉发达,力量大的人群中,颈椎病发作的几率下降了80%,所以,颈部肌肉的锻炼强大,对于维护颈椎骨质,椎管稳定有着重要的意义。平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤,使颈椎的稳定性受到破坏,进而诱发或加重颈椎病。
2018-01-25颈椎病日常要注意以下几点:
1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平.
2,避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等.
3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
4,积极治疗局部感染和其他疾病.
5,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动
颈椎病中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效,有的治疗方法有可能导致加重病情,甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法,建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛的传统中药配合治疗,可以标本兼治,见效快,疗效确切,许多患者治愈后不会复发。
以上是对“怎样才能治好颈椎病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你的病情描述,病因比较明确,不只有颈椎病,还有颈背部肌肉的僵硬酸胀不适,通过一定的治疗,可以缓解不适症状,但颈椎退变不可逆转
建议可以通过理疗,针灸。按摩,改善目前颈背部肌肉酸胀不适的症状,同时改善工作状态。注意劳逸结合
从中医的角度讲,人体只有气血不通畅才会疼痛。从你所讲的症状来看,可能就是与长期的坐姿不当,导致颈椎病变挤压了神经与经脉有关的。
建议你首先是到医院做个颈椎与胸椎的CT扫描看看,有利找准病因来对症治疗,也可到医院做牵引复位来治疗的。
根据您的病情描述这种情况多考虑是颈椎病引起的症状。
建议去医院检查一下颈椎核磁进行确诊,可以吃点活血止痛及颈复康等,并配合针灸理疗及按摩牵引等治疗。多休息,避免长期低头伏案。
嗯好您的颈椎的问题呀建议您还是?切疼痛科或者理疗科这些个科室给你看一看他们治疗此病还是很好。
的颈椎的问题呀建议您还是?切疼痛科或者理疗科这些个科室给你看一看他们治疗此病还是
以上是对“怎样才能治好颈椎病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你的情况是平时坐在电脑面前工作的时间特别长,所以落下了颈椎病的毛病,疼的时候脖子连转动一下都觉得难,属于颈椎病。
从你的情况来看,主要是平时坐在电脑面前工作的时间特别长,所以落下了颈椎病的毛病,疼的时候脖子连转动一下都觉得难,属于颈椎病,建议你做做针灸理疗治疗。
颈椎病的早期治疗,一般采用保守治疗,牵引,理疗,推拿,按摩的方法,根治颈椎病建议到专业的骨科医院。严重有神经根或脊髓压迫者,必要时可手术治疗。在饮食上宜清淡、易消化、忌油腻厚味之品。颈椎病应该忌辛辣刺激性食物。
2018-01-25